Wat is fleece? Zo kies je de juiste fleecekleding

Wat is fleece?

Fleece is een zachte, isolerende stof, meestal gemaakt van polyester. De opgeruwde vezels houden stilstaande lucht vast, waardoor een isolerende laag ontstaat die je warm houdt. Fleece is licht, warm, ademend en sneldrogend en is daarom een ideale tussenlaag tijdens buitenactiviteiten.

Voordelen van fleece

• Lichtgewicht en comfortabel
• Sneldrogend en ademend
• Compact op te vouwen
• Goede isolatie, zelfs bij inspanning

Waarom is fleece zo warm?

De isolerende werking van fleece komt voort uit de opgeruwde vezels, die lucht vasthouden dicht bij het lichaam. Deze stilstaande luchtlaag werkt als een natuurlijke barrière tegen kou. Dit maakt fleece ideaal als tussenlaag in een lagensysteem: het houdt je warm zonder je te laten oververhitten en voert transpiratie snel af.

Verschillende soorten fleece

Fleece is er in verschillende soorten, diktes en structuren. Welke fleece bij jou past, hangt af van wat je gaat doen. Zo is een dunne microfleece licht en ademend, terwijl een dikkere fleece meer warmte vasthoudt. Ook de structuur verschilt: hoogpolige fleeces bieden meer isolatie dan gladdere fleeces. Ook kun je kiezen voor een vest, een trui of een half-zip.

Fleece van 100, 200 of 300 g/m²: wat is het verschil?

De dikte van fleece wordt vaak aangegeven in gram per vierkante meter (g/m²). Hoe hoger het gewicht, hoe dikker en meestal warmer de fleece.

• 100 g/m²: lichte, dunne fleece die goed ademt. Geschikt voor actief bewegen, mildere temperaturen of als dunne tussenlaag.
• 200 g/m²: middelzware fleece met een goede balans tussen warmte en ademend vermogen. Een veelzijdige keuze voor bijvoorbeeld wandelen en dagelijks gebruik.
• 300 g/m²: dikke, warme fleece voor koude omstandigheden of activiteiten waarbij je minder intensief beweegt.

Let op: het gewicht zegt niet alles over hoe warm een fleece aanvoelt. Ook de constructie, de pasvorm en de lagen die je erbij draagt spelen een rol.

1. Activiteit: wat ga je doen?

Welke fleece het beste bij je past, hangt sterk af van wat je gaat doen. De intensiteit van je activiteit bepaalt in grote mate de benodigde dikte van het materiaal.

Lage inspanning

Bij rustige activiteiten, zoals kamperen, een ontspannen wandeling of dagelijks gebruik, kun je beter kiezen voor een dikkere fleece. Een middelzware fleece (rond de 200 g/m²) is een fijne allrounder. Is het buiten echt koud of zit je veel stil, dan biedt een zwaargewicht fleece (300 g/m²) de meeste warmte en comfort.

Gematigde tot hoge inspanning

Ga je intensief bewegen – zoals bij skiën, trailrunnen of snelle bergwandelingen – dan heb je een lichte en ademende fleece nodig. Een microfleece van ca. 100 g/m² is dan ideaal. Deze dunne variant biedt voldoende isolatie, voert zweet effectief af en voorkomt dat je oververhit raakt tijdens het sporten.

2. Temperatuur: hoe warm wordt het?

De buitentemperatuur speelt een grote rol in je keuze. Voor frisse lentedagen of intensieve hikes is een dunne fleece voldoende. Tijdens koude winterdagen is een dikkere fleece onmisbaar. Daarnaast verschilt het per persoon hoe snel je het koud hebt – ben je gevoelig voor kou, kies dan liever een zwaardere variant.

Houd ook rekening met de omstandigheden: bij regen of wind is fleece vaak niet voldoende en heb je een wind- of waterdichte buitenlaag nodig.

3. Eigenschappen: wat vind je verder belangrijk?

Los van activiteit en temperatuur spelen ook je eigen voorkeuren een rol. Wil je bijvoorbeeld handige extra’s, zoals zakken met een rits, een capuchon of duimgaten? Kies een model dat past bij jouw stijl en comfortwensen. Zo vind je een fleece die niet alleen functioneel is, maar ook prettig draagt en er goed uitziet.

Veelgestelde vragen

Twijfel je nog over jouw ideale fleece? Geen zorgen! We hebben een aantal veelgestelde vragen voor je op een rijtje gezet. 

Klaar voor jouw volgende avontuur?

Met de juiste fleece ben je goed voorbereid op frisse ochtenden, actieve dagen of koude bergtoppen. Of je nu kiest voor een lichtgewicht microfleece of een warme, dikke fleece voor winterse omstandigheden – je weet nu waar je op moet letten. Combineer je fleece met een slimme buitenlaag of thermokleding, en je bent klaar voor elk seizoen.